Meditação Zen no Montijo

SAIBA MAIS:

Gostava de experimentar meditação, mas não sabe onde ir ou o que escolher?

No Montijo, mais concretamente na Rua dos Tractores, pontifica a Comunidade ZaZen, onde a meditação Zen ou meditação budista japonesa – apenas uma de muitas formas de meditação existentes ao nosso dispor – é a prata da casa.

Nesta comunidade, terá a oportunidade de ter a sua primeira experiência Zen e decidir se é este o caminho de paz interior que quer percorrer.

Longe da azáfama do dia-a-dia, no Zen estão disponíveis para combinar uma sessão de introdução teórica e prática à Meditação Zen.

Todas as quintas-feiras, com início marcado para as 19:30 e duração aproximada de uma hora, junte-se a esta prática de mudança do corpo-mente, a partir da respiração.

Se para alguns, a meditação Zen é um caminho que dá mais sentido à Vida, porque não será também para si?

Morada:
Rua dos Tractores, 506, Armazém AE 2870-607 Montijo

Artigos relacionados

Botão Voltar ao Topo